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Un livre de recettes sans sucre et sans gras ajoutés

Très bon livre
Ce qu'il faut savoir avant de mourir de l'auteur John Izzo

Autre suggestion de lecture
Des exercices qui vous soignent des Dr Jean Drouin, Denis Pedneault et Roberto Poirier

DVD Absolument YOGA avec Sylvie Tremblay

NOTES DE L'ÉLÈVE


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Pratiquer de yoga durant une grossesse
Des petits gestes yogiques au quotidien - été 2012

« La respiration  Nadi Shodhana »

Mieux gérer la fatigue

Lexique des postures debout

Lexique des postures au sol

Bébé, notre professeur !!! (Vidéo WMW)

Les Blues de la Méditation

Diaporama du corps humain translucide (PPT)

6 mauvaises habitudes respiratoires

10 bonnes raisons de mieux respirer

Le son OM 

L'essence du yoga

Lettre à un débutant

Suggestions de base

Vous avez du mal à vous endormir

Suggestion de livre de yoga pour débutant et avancé

 

 

   
 
 
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