La prière de Metta
« Metta fait référence à un amour inconditionnel, inclusif et sage qui existe sans
attente de quoi que ce soit en retour »
Que la vie me soit douce…
Que je sois libre d’exprimer mes opinions, mes inquiétudes en toute confiance.
Que je sois libre de toute souffrance physique, de toute souffrance morale.
Que je sois en santé, que je sois partout en sécurité.
Que tous les êtres partout soient heureux, en paix et libres
Que la vie me soit douce.
Namaste
Brigitte
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18h
Zen Yoga
9h
Yoga tonus
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18h
Yoga tonus
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9h
Yoga tonus
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9h
Zen Yoga
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Cell. : 819-845-5179
brigittelarochelle@sympatico.ca
Le yoga. Qui n’a jamais entendu parlé du yoga? Ses nombreux bienfaits tant physiques que mentaux. Tout a été dit, écrit sur cette pratique millénaire et pourtant chaque fois que je vois un nouveau livre je saute dessus comme si je n’avais jamais rien lu sur le sujet.
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